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本日講師を務めさせていただきます。

 

まずは、いつも頑張りすぎてる身体を丁寧にセルフケア。

そして、こころも表情もほぐれたところで、「働く女性がキラキラ生きるコツ」について、参加者の皆さんと一緒に考え、それぞれの経験などをシェアし合えればと思っています。

 

明石の皆さん、よろしくお願いします！

楽しい時間にしましょう！

朝からヨガのお勉強で京都へ。

本来なら午前中はレッスンをしている時間帯なんだけど、代行を引き受けてくれる仲間がいること、そして、「お勉強頑張ってきてください」と心良く送り出してくれる生徒さんのお陰で来ることがてきました。有難いな〜

 

どうしてもシャーンター先生から学びたいと思い続けて約3年。この間、先生も私のことを時々気にかけてくれていたのだそう。やっと再会できた喜び。

「その時は遅くもなく、早くもなく絶妙なタイミングで訪ずれる」

同じ内容のお勉強でも、当時とは感じ方も受け止め方もひと味違う。そんな自分自身の変化にも気づけた貴重な時間でした。もっと深めていきたい。

梅の花マーケット開催

本日10:00オープンです！

 

出店ブースさんの準備も着々と進んでますよ〜

 

お堂 de ヨガは、

10:30〜と、14:00〜です♬

昨年12月に開催させていただいたコラボイベント、「ヨガてっちゃん〜冬のアーユルちくわ」について、カネテツさんの社内誌が取り上げてくださいました。

 

ちくわ×ヨガ、異色の組み合わせで、初めての試みでしたが、たくさんの方々にご参加いただき、皆さん笑顔で美味しく、楽しく過ごせたことを改めて思い出しています。

今年も業種や場所を越えて、互いの”いいとこ”を引き出し合えるコラボ企画にチャレンジしてみたいな〜