お知らせ

「嫌厭されがちな場所ですが、地域の方々に気軽に足を運んでいただきたい」との想いで開催されているイベント"千の風いきいきカフェ"。

ご来場の方々に、椅子に座ってできる健康ヨガ体操を"楽しく"体験していただいてます。

本来"楽しく"という言葉は不謹慎とされてきた場所。

ですが、ここには明るくて、我が家のリビングにいるような心地よさがあります。

迎えてくれるスタッフさんの笑顔はとても温かい。

お葬式の形がどんどん変わってきているのですね。時代とともにお別れの仕方や、捉え方が変化している。

ご自身の終活や、ご家族のためになど来場される方々の年齢層は様々。

あまり関心のなかった私も、これを機に必ずやってくるその日のことを少し考えるようになりました。

大阪・兵庫間で24式場を展開されている千の風さん。2ヶ月をかけて全式場を訪問させていただきます。

お近くの方は是非お立ち寄り下さい！

地域の人気店から取り寄せた美味しいパンとコーヒーのモーニングサービス(無料)もありますよ(*´˘`*)

「最期があるから今を大切に感じることができる」

ヨガを通じてどんな風にお役に立てるかな。

少しでも有意義な時間を過ごしていただけるといいなと試行錯誤しています。

【朝スッキリ目覚めるための、おててブラブラヨガ】

一日の始まりは朝日を浴びて体内時計をリセット。

新鮮な空気を身体いっぱいに取り込んでエネルギーチャージしましょう。

脳が素早く目覚めて、いいスタートを切ることができ、仕事の効率が上がります。

今年も6月に開催予定だったイベント「あなたとなにかがヨガする日2020」

その他、尼崎の森で毎年恒例となっっている人気イベントの中止が続きました。

「このまま2020年が終わっていいのかー！」

11月1日に尼崎の森でヨガします。

”モリンピック”や”自由研究フェス”など、みんなも一緒に。

直径20メートルの五つの輪（五輪！）の中で五つの催しを展開。

スポーツ、音楽、ヨガ、自由研究。

コロナ対策に配慮しながらどんな楽しみ方ができるのか。

ふらりと遊びに来てくださいね。

Youtube番組”マインドフルネスヨガShalaprema”に新動画をアップしました。

秋の長夜のおともに。

クリスタルボウル(Tomomi)と、シンギングボウル(Sanae)の共演です。

クリスタルボウルは水晶から作られており、美しい音色は天空を舞う音ともいわれます。

また、オールドチベタンシンギングボウルはチベット密教法具のひとつで7つの金属（金・銀・水銀・銅・鉄・スズ・鉛）を混ぜ合わせたもので作られてます。

それぞれの個性が共鳴する倍音をお楽しみください。