やすは

ライセンス

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• IHTAヨガインストラクター
  
• ベビトレヨガインストラクター
  

ヨガとの出会い

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もともと身体を動かす事が大好きで10年以上ダンスを習っていました。

子供出産後、ココロとカラダの健康を意識するようになり、ヨガを調べて周りの沢山の人にも伝えていきたい！と思い、すぐにスクールへ通いました☺️✨

ヨガの出会いはスクールで初めて受けたヨガです❤️

とても気持ちよかったのを覚えています😌✨

 

 伝えたいこと

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ご自身と向き合い、今の自分を感じて受け入れることで、ココロもカラダも穏やかに♪健康へと変わっていく自分の変化を楽しんで頂きたいです💚