ブログカテゴリ:シニアヨガ



シニアヨガ · 2018/10/26
ロングライフ神戸青谷さんでは、参加者の体力や状況に合わせて、マットの上で行う”アクティブヨガ”と、いすや車いすに座ったまま行う”ゆったりヨガ”を実施しています。
2017/09/18
昨日は、神戸市西区桜が丘小学校で開催された「敬老のつどい」にお伺いさせていただきました。 歌や踊りや大道芸や…自治会が主催されて、地域の方々の長寿をお祝いするイベントで、毎年この日を楽しみにされておられる方が多くいらっしゃるとのことで、約200名ほどの方々が足を運ばれたそうです。...